Dicas

Experiência revolucionária, o experimento de Pavlov também conhecido pelo nome de “cão de Pavlov” aconteceu há mais 100 anos atrás e demonstrou de modo eficaz como funciona o condicionamento de animais – incluindo um primata...

Como você começou o seu dia hoje? Posso imaginar que você levantou da cama, usou o banheiro, trocou de roupa, arrumou a cama, tomou o café da manhã e assim por diante. Essas pequenas tarefas...

Quais são as suas metas e objetivos? Identificar aquilo que almejamos alcançar pode ser desafiador, pois inúmeras situações podem interferir na nossa jornada rumos aos nossos objetivos – do cenário econômico a nossa vida pessoal....

Você sabe lidar com as críticas construtivas? Ser criticado e criticar faz parte do nosso dia a dia, seja no ambiente de trabalho, dentro de casa ou mesmo entre amigos. O ato de criticar é...

Em meio a tanta competitividade no mercado, as organizações precisam contar com processos eficientes no dia a dia para que todas as metas e objetivos sejam alcançados. E um dos recursos mais usados para fazer...

Provavelmente você já deve ter visto em alguma série ou filme, e mesmo nas redes sociais, frases como “alertas de gatilhos”. Os gatilhos emocionais tem sido um assunto em bastante evidência nos últimos tempos e...

As dificuldades de aprendizagem são questões que podem surgir ao longo da vida escolar, afetando a forma como crianças e adolescentes processam e absorvem informações. Elas podem se manifestar de diferentes maneiras, desde problemas com...

A autoestima é a maneira como percebemos e avaliamos a nós mesmos, influenciando diretamente a nossa confiança e a forma como interagimos com o mundo. Ela reflete o quanto nos sentimos dignos, competentes e merecedores...

Você pratica a tolerância? Hoje em dia, vivemos em um mundo super conectado. Mesmo sem sair do lugar, temos contato com culturas, opiniões e maneiras de viver que podem ser bem diferentes das nossas. Com...

Ouvimos diferentes tipos de sons durante os nossos dias. São diferentes ruídos, timbres, melodias, etc. Podemos não perceber, mas sempre estamos acompanhados de trilha sonora, desde a música em nossos fones de ouvidos até os...